* Q) L x$ }6 m3 v: O公仔箱論壇材料: * [ X) h3 x) P$ N" |/ {% A5 v
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?- a' T6 y' X$ O
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調味:
- M: Z8 Q3 x8 I0 |( l: G公仔箱論壇鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許, p1 i( \$ w. d9 j. |% F. S
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1 s7 B( A. K0 ]+ S4 b5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' o. E: i8 {3 C4 U5 A. V4 xtvb now,tvbnow,bttvb1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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7 X% a/ ^# T8 G/ r2 s/ ~2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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6 c$ N4 {4 ~) O6 C# j8 @! y3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb- u& X3 h' k( r/ ~) o1 s S: r5 r& v
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龍利葉粟米湯5 [' K! n @, W2 C5 m+ ? R; B+ }
材料:
) k* z+ T) t& Atvb now,tvbnow,bttvb龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvboxnow.com7 \ n3 L/ {4 m/ x# K% \8 X
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做法: t' z+ G) H, p( a, X0 q
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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