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材料: tvboxnow.com5 l/ s5 r* ?" k# h' H+ Z6 |
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇9 {9 \$ N% O$ L6 @ o' _, W
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* c: ^0 E! H7 r0 F9 o+ Z做法:
0 X7 W5 d! S0 k% T, y3 _9 itvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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0 i4 y/ D9 h ], A; A7 Btvboxnow.com2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. T0 h6 E' W; H3 j
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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