返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     
" l$ [3 s; s5 U  M7 Z0 ytvboxnow.com青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
1 L5 P9 U% S8 \2 z) Ptvboxnow.com
5 x; P1 S' c$ Y: F' Z8 I0 S0 s' Z
; Y( A8 A: Q1 y2 X調味:     ( m: p0 G# ]1 v: \3 K! J
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
4 h, ~5 d' y7 j7 j8 P1 g6 Htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A2 r" v" ~; N' a0 m4 q
公仔箱論壇6 G* u; D. b* B/ `
做法:     
  S; w& c; C6 V% ~3 o1 w1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
% J9 K; Q6 r' B' E
: C4 s" Z* _( M6 h0 \2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
& g" W  A% a/ O- Q- k5 z4 ^3 B公仔箱論壇* d! h, q$ q7 ~1 a( J. I/ r+ P8 Q. R9 Z
返回列表