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無毒水產秋刀魚4條
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調味料:
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瑞春蘭級清油4匙tvboxnow.com( c$ R) @8 {! Y2 L) x' m
/ h* O: W; f2 E9 E* \- Y進口有機紅晶冰糖....少許
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1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; y6 H! q z8 B7 C: x
/ J# ~* _ c i1 E$ l% O) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。 |