9 |6 w0 R1 k: V& c& |4 @! a公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb8 M6 V, a( H6 l) r+ t. }
青根.....3條
$ e U5 U/ K. \* P2 f1 x4 ], Ntvb now,tvbnow,bttvb香芹.....適量
, O4 L9 P- c; i) dtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....數片tvb now,tvbnow,bttvb, ]0 ~, W6 b1 c$ B- R0 x, L
冬菜.....適量tvboxnow.com; t: K0 X) ^& W( c" j3 L& c% z
粉絲.....適量" s! U: i, P) @& k9 U$ s, T$ }
酒.....少許; F5 Y0 r9 O2 s5 Z
上湯.....適量公仔箱論壇. g1 Z/ t' I: J# V9 s
鹽.....1/4湯匙
( ?7 R% d1 x- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4湯匙公仔箱論壇/ T' q2 @$ R/ [4 O; e
6 r- L' r: C( I7 B公仔箱論壇: R7 J7 A* G. Q" q* A
做法tvb now,tvbnow,bttvb( r+ g9 X; E% |' o6 [
1.將處理好的青根洗淨，抹乾。/ P8 K& }! l8 f% o/ }/ P- L& Y
& y" _" `" a5 p2.燒紅鑊，下油，使油均勻佈滿鑊身，倒走多餘油。轉慢火，放入青根。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; [0 P- `1 x. t; Z: l w5 S- x9 c
9 {9 B: q' s! Y# e( {tvb now,tvbnow,bttvb3.熄火，讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動，反面再煎。
3 B* M, e4 V1 @* W w
9 s0 S6 T) ?* b3 m6 x' E; W公仔箱論壇4.當魚煎至八成熟，在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香，轉大火，灒酒，加入上湯。
. Q o/ R6 l2 I- h% W
: q' ^8 ~( V4 x* ^tvboxnow.com5.下鹽、糖調味。當魚湯變白，放入己浸軟的粉絲，魚熟，完成。' t: y, v% X$ y# j% b! l! r
tvb now,tvbnow,bttvb$ N% v9 |8 x3 \% m- W+ }
|
發表於 2015-9-13 07:11 AM
| 