3 Y$ K9 L$ h8 I% E2 o+ i+ H* rtvb now,tvbnow,bttvb材料
. o* i- ?9 ~: `9 m& [# E公仔箱論壇青根.....3條
" K j& `0 A# z; E! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹.....適量
1 ]+ ?& m2 \( c5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....數片tvb now,tvbnow,bttvb: p/ o) l( \" k+ i$ M
冬菜.....適量tvboxnow.com/ z: Z Y- a: [7 a& Z! _( O `
粉絲.....適量
6 e- m# R& ^9 m$ E& c" ]# B! ]% gtvb now,tvbnow,bttvb酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 R) g* t' N1 U1 v
上湯.....適量+ R- h3 x; n4 O5 x
鹽.....1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 [# l' Y5 a% |* T4 N
糖.....1/4湯匙tvboxnow.com* e+ w% h! T# O8 Q# P- @
公仔箱論壇* R" H: O; l; m
& T! Y4 u# V- A; V做法
; t, }+ r- K+ t1.將處理好的青根洗淨，抹乾。
( J( g# B( D% G9 E1 ftvboxnow.com
1 ~/ J5 O. b- A# V! I5 M9 n% Y2.燒紅鑊，下油，使油均勻佈滿鑊身，倒走多餘油。轉慢火，放入青根。tvb now,tvbnow,bttvb: G/ p# X, \7 V- z- O( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r8 [ v/ Q4 m
3.熄火，讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動，反面再煎。
9 s& f5 f" B _( }公仔箱論壇- q. t4 H# I8 u% E5 F6 Q# i. \
4.當魚煎至八成熟，在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香，轉大火，灒酒，加入上湯。
& b) |1 ]6 K1 j: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A+ `' A2 ?& l) a公仔箱論壇5.下鹽、糖調味。當魚湯變白，放入己浸軟的粉絲，魚熟，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F- K7 q: `8 _
tvb now,tvbnow,bttvb; y* q/ m: a i( X2 A* v/ U- @2 D
|
發表於 2015-9-13 07:11 AM
| 