近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。- x8 {7 c+ o4 g7 }. L
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/ T7 h# w8 f; L7 v( v梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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. U6 O& m3 Y. e/ Q Z4 }+ g公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。tvboxnow.com. Z1 W7 W: p* F$ t D
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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- a) l! w- o& d' j! C6 Z. \& n【對乾咳有效的食物】：tvboxnow.com# H t0 Z; m6 h& J# {0 |5 k* J
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。% S5 F1 w3 G$ N7 u
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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3 u0 W- R% O" Ptvboxnow.com近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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1 {* G1 Q) u N% A) ntvboxnow.com【中醫辨證 秋燥易咳】
( L5 h( W) E) y( M- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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$ L* z# ~2 j2 ?2 L公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]( j9 i# e4 q' a
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【潤肺止咳 輔助食療】
0 v/ J4 i4 L7 Y% y1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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' X! f! p" c* n- w1.百合杏仁粥：
. T9 j0 s1 {, M3 z8 O組成：/ \& }$ s7 q/ S
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。公仔箱論壇* K! N) M* Q& W9 @3 q6 M* X! F
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功效：
' D, t+ Q, }8 G5 n' t8 _) Atvb now,tvbnow,bttvb百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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9 M. t) l1 Q- b* s( |! L1 o" I# \公仔箱論壇
8 o7 D1 }1 g* Y2.水梨川貝盅：
+ T" `. o* _8 X" s組成：
! ]; y/ ^0 z2 H) K. h$ ]1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。tvboxnow.com) A, b$ X5 e; B0 M4 {6 W4 M3 t7 Y
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做法：
& \# A& N2 i1 K7 P, m( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M( b, a- s% c* d/ z$ ]1 m
潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇 ?& o1 x0 l; w( r9 q& V7 v! g1 J
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4 k9 r! z" C' y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A$ |8 l# u! Y; E; k
風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。. t. ]" C3 Q3 h* l
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【止咳3穴道 緩解乾咳】tvb now,tvbnow,bttvb8 e6 W' M8 U8 O; Y8 `4 g. t) d
1.天突穴：
& d4 s: ~; {& b- d5 g1 I/ D htvboxnow.com按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。tvb now,tvbnow,bttvb- `: J5 `2 K( Z: x; k
- N, B* @. G8 N( |- Stvboxnow.com2 肺俞穴：
& n$ x: }$ C7 x0 Z; `0 i+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb- ?9 |$ p/ R* e6 ]; v u8 F; `
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3.風池穴：tvboxnow.com9 r0 D: c; T8 X9 G
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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6 Y0 w- l5 L# k! }* ^( _【女中醫師小叮嚀】：tvboxnow.com3 u p. Y5 V1 F4 O3 H
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。: n3 g* c8 K; G
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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