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澳洲帶子.....6粒8 l0 N& s( |: W& [
鮮草菇.....3粒
: ?: h) X; T2 k& k0 ^9 @公仔箱論壇秋葵.....14條
% ^+ u) M- {- c6 F! w: \; P2 h0 g1 I6 ntvboxnow.com馬拉盞.....適量
& s5 L2 K: R) G( D* J* ]0 mtvb now,tvbnow,bttvb生粉.....適量! x) O, h$ \5 V4 S/ |
蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i( C. u; e1 Y ~- B8 j P; t( z
蒸魚豉油.....適量! w- i3 c0 `8 u$ c% j% A a
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; Z5 l& a% f! B! r, Y XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 t9 F3 z, M9 |/ h6 f4 _" xtvboxnow.com1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。
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2 M) k& z8 } m; Otvboxnow.com2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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# k6 z! y4 ?9 p1 `7 A# O7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。公仔箱論壇6 d5 N0 N: @+ z8 s
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+ F+ M, H4 L- l8 T9 ^5 Z$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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