% i# |" C5 t2 R+ ^公仔箱論壇材料:
! H4 @! S, `" E5 v8 b* U. E# z; i# qtvb now,tvbnow,bttvb急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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3 e5 D ]# c; C% I6 ]+ ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 V! Z5 i$ D9 d$ }- D7 J3 c- {
調味: tvboxnow.com6 w" t8 [% L0 h8 u: y2 n( v
魚露1茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇& |0 m l! ]/ V. R, q( U+ [- G
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; a7 v4 o$ c) ~. _1 m2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# A. c) z2 I: A# h9 I/ \tvboxnow.com1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。
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& i8 u$ I. o% P1 N( O2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。' Q! T" a4 k7 s, C! O y1 l
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3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。tvb now,tvbnow,bttvb6 G/ Q( F* z8 I4 z* N, E
' D$ I+ F( J* U4 w: Z; W8 w) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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