材料：- F) `. [! w" ~- I0 q7 F" z
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb; i5 @( d( \5 N2 b- F
) S7 t7 ^8 r( s! u+ M. p: [$ S作法：
% H# o% b5 p/ W1 I& N. Ntvboxnow.com豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y. o- E3 [# [9 w. @) [
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說明：, R* E7 u- Y0 Y! A# b
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇" F& S5 H( f: Z8 w2 c1 a
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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