返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椰菜麵醬炒腩片


- s6 J% w' G  o( z" o! l* d2 [公仔箱論壇材料:
+ b; T/ v4 y" j) ]+ y- Ztvb now,tvbnow,bttvb豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
8 A3 G3 Y. `6 I! q  {& g, R
* j( P1 g+ q! G; h' i. k# ntvboxnow.com
' S7 W7 H* |' Z' Y1 q( f# f! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:公仔箱論壇. S+ @9 u: P! f. `' j
甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
, @* z9 C% S( F' F7 z
% R" [  L9 [1 h4 C. I& \0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u6 R9 s& ]0 \. z3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水:
, I7 a8 x- f( p% a! c: w0 Wtvboxnow.com生粉1茶匙、水3湯匙- V: q( o: W, B

) A7 ~4 t, W" b! T/ Z公仔箱論壇: ^9 E2 y5 V- g; L
做法:
  }$ j' E% L5 {# w% z9 _3 ntvboxnow.com1.豬腩肉洗淨抹乾,切薄片,椰菜洗淨,切塊。  j; K5 M! U1 d

* Y  p9 I5 k! [6 U6 g( g5 M, stvb now,tvbnow,bttvb2.五香豆乾洗淨,一切開二,每塊橫切一刀,成四薄片,再切成條。tvb now,tvbnow,bttvb# P4 M; j5 K( s/ n1 P6 h

1 `5 U" @; C  X4 g. @& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中燒熱少許油,下豆乾及椰菜略炒,至菜稍軟身,取出。
( j3 Q( Z6 `: j9 n0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N8 Z6 f9 s- f% W/ f) V
4.燒熱2湯匙生油,爆炒豬肉片.至肉變色,下蒜拌炒。
, g2 s  N$ N0 x3 q: K6 ?. ?: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b5 x8 h9 I0 h! \4 h6 R7 h* i
5.把肉片推往鍋邊,另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香,加豆乾及椰菜同炒。tvboxnow.com. I4 L3 c' S7 ~) n5 R* D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @; j" U- R8 a5 P+ z  w; j* b# j
6.邊炒邊調味,灒酒,至所有材料熟透,用少許生粉水埋薄芡即成。
% H- q" \  h0 A+ z8 g公仔箱論壇
- n8 \; j* d1 G! Ptvboxnow.com( e2 e! v3 M1 k4 f; t2 x
Tips
" m* {, l2 g1 t* Q( ktvb now,tvbnow,bttvb炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心,不能炒焦,必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
- j) O& j9 V( {  k% ytvboxnow.com
5 r  d5 j6 s  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表