材料:
8 e! v; A6 ^6 i# Q5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量1 j( L- g7 e# s
! l0 m/ q# b4 N2 X* z7 `公仔箱論壇& l) [* t9 ]# \. ^0 J5 ^4 h- x
調味:
) s3 ?& U4 Q0 }5 _) r公仔箱論壇糖適量、鹽適量、胡椒粉適量. w$ b9 H# R# J8 N/ y2 u/ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V. Q2 B- o% i* j. J
7 M8 f7 v0 C# R- D. e/ [* w" _8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( l! v; H" g, q0 }$ N- O公仔箱論壇1.把薑下油鑊煎香，加入鯇魚煎香。 o; t3 Y1 B$ ^/ d Z" U/ t0 N" k
* a( o5 F, K# \9 Q; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入豆漿把鯇魚炆煮。tvb now,tvbnow,bttvb( l7 ~# R9 a) |+ s, Z2 F; k
! n4 k, l1 g1 k5 l
3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~6 v5 c# x {! K
. f4 z. N3 S3 w V4.把蘿蔔加入豆漿中，以慢火煮熟。
; `4 {- ?. g A% K/ Y; R1 \# W' G4 H公仔箱論壇* k" R" c y' }( n. c' g
5.把湯淋在鯇魚上，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r+ l% A! M* n M
tvb now,tvbnow,bttvb/ M O# j) {- y: V, _' L7 _
1 T/ s5 d+ M9 oTips: tvboxnow.com4 H4 Z% `! _. N3 p3 |
像煲魚湯一樣，先將魚煎香，可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘，視乎大小。 魚肉達至9成熟，味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道，所以最後才放。
. } S) A/ \# \5 c4 V( z x |
發表於 2015-9-25 05:46 AM
| 