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[中式食譜] 秋葵白菌牛柳

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材料:     : S8 n7 u' ~/ B8 Z$ ]
秋葵(切斜段)5安士、白菌(開邊)6隻?牛牛柳(切厚片)6安士、蒜2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片8片(煎香)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P% o6 P$ q( y+ W' k

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: Q: f4 J% [7 O, Z3 t調味:     tvboxnow.com. O6 G+ @5 p! V% r4 r
魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料(拌勻): 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvboxnow.com/ o# g. d: ^* z% n" v8 Y/ o  G0 Q: K

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& G* h7 q5 b5 X
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。  A; J8 Y* d' X0 V" Y* ~8 J

) J* `4 h" }5 E" G+ G3 htvboxnow.com2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會,下少許油炒熟,取出備用。
" V- B, |+ v+ o7 J  ?0 n( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y7 {/ I$ Z& N* U' l  P$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛肉下鍋半煎炒,取出備用。$ n& \( a( U# G) F  u' s5 t; k
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4.秋葵、白菌回鍋,下蒜片、薑片、甘筍片炒合,牛柳回鍋兜炒,下汁料煮沸,即可上碟。
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