! C' I2 b: j+ o4 }2 k/ o( B- p/ ntvboxnow.com材料:
- V! O O" h) a" f r9 i; D! A鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' X& M- }7 g' W3 q
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& c2 R" Q+ P, F) r8 O調味醃料：
8 R8 c$ f6 L3 T; k6 F: Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
, p8 p# d0 Z, Z- ^1 ^3 W+ dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 T2 O8 o; p2 r
5 G Q; k; y! \9 O- W- R公仔箱論壇做法: tvboxnow.com. C' \6 {) q! ^2 {1 S& p
1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。
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2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。
2 Y9 J3 U6 ^# A* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]# z5 q/ F+ z4 }( r% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。
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( F# W% }7 k5 R' a' }tvb now,tvbnow,bttvb4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb& \) Z& b6 D. P7 ]
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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