tvboxnow.com2 X7 ~6 ~$ i/ Z% I9 t; N
材料:
{9 A$ P) g) a% e. w! ]tvb now,tvbnow,bttvb藍莓適量、碎豬肉適量、檸檬(汁)半個
9 V8 ? \( M1 w6 `8 o, Z c7 b# {# i
6 ?" X3 T" j+ |2 r3 d/ h) R( v8 W豬肉醃料：公仔箱論壇" \! p# [/ x, K, y; @2 g
鹽半茶匙、糖少量、水適量、生粉適量
0 b2 n" {: U- z& Ctvb now,tvbnow,bttvb
/ D# `, Z9 S; G1 G% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H9 G S+ l, t3 z: `$ \9 t公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?4 e% F1 g3 P5 v4 X, g
1.把藍莓打碎至小粒狀，加入檸檬汁。
( ?/ w6 z- z( M1 E7 v D/ S8 btvb now,tvbnow,bttvb
$ E; e3 U6 x+ A# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把藍莓和碎豬肉拌勻，打至起膠。
$ R1 i# ~/ M! w1 q+ vtvboxnow.com
' s6 v1 F$ n8 B: B gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下油鑊煎，熟後上碟，即成。
+ X3 c& s. ^. w* u公仔箱論壇
. i% B* o) `: L. Z% U* C: itvboxnow.comtvboxnow.com% M* Q8 k8 B# |* T% V, @
Tips: : a; N- N& q' W
攪碎藍莓保持小粒，可增加菜式口感。 醃肉時加適量水分，有助鬆開纖維。 肉餅外層沾上生粉，可保存肉汁，減少流失。 公仔箱論壇9 B4 r; V9 j# z
2 q2 P, q, ^- a {, o/ z& h |
發表於 2015-9-27 05:50 AM
| 