空心菜，味甘、淡，性寒。空心菜是涼血的食物，天氣炎熱時，吃些甘寒的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。! W/ ?% B5 ?9 Q
 吃空心菜助解毒 粗纖維促腸蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N' e( r) n3 I3 g+ M
【功用】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x, c2 ?% Q- X+ a- K$ p
❶ 旋花科植物空心菜（蕹菜）的莖葉。& _" Q M% J- R0 A7 y. B; z4 q ^# s3 g
❷ 可用於小便不利，緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感，如刺痛、頻尿。
+ O9 i% z+ h+ D) u) B/ xtvb now,tvbnow,bttvb❸ 可清腸胃，潤腸通便，緩解口臭及大便乾燥。tvboxnow.com$ T* ^1 s4 n" U' F7 O" a
❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e$ }0 R9 U: }6 I7 @3 p' c$ r
❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。
; _0 A" H6 i; |) f/ R4 ^ k% \tvboxnow.com❻ 有涼血的作用，可改善皮膚潰瘍、痘疹。
4 Q( |' x% b4 z) o" q公仔箱論壇【禁忌】
# x4 g. |8 r5 ?8 w0 j" ]% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 性寒， 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。
* N: x; u5 }6 D0 @0 B; c4 I❷ 空心菜含草酸量高，結石病患要小心食用，不過正常人沒有一次大量食用的話，不用過度擔心。公仔箱論壇& F8 r( R# {8 O2 z9 E6 P2 Z* @+ S% d3 m
選購Point1：整株新鮮翠綠，大小適中，不須太大株。4 m# t( P4 e+ Y' @
選購Point2：葉柄空心，質地脆硬、不柔軟、不長鬚根。 L' b: J# j p9 H
選購Point3：葉子不用太大，葉片沒有枯黃。 |
發表於 2015-9-28 09:20 AM
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