返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:


# U# C4 A; }) t8 i8 l- s' Atvboxnow.com

主料:淨草魚肉400克


8 R6 I2 _3 M/ ~; q6 n公仔箱論壇

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個


3 O* \9 F8 \; \5 I6 C% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W, z1 v# w' N9 x

做法:


+ T+ \# n5 |9 V) |% M7 _5 M8 b

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用

tvboxnow.com  x+ ~9 v) r1 x3 G6 C7 a- Q

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可


$ R# A+ r: X6 p! i4 r

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表