鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。tvboxnow.com( l6 q m8 M2 s9 |3 W7 |
 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {$ R, _: w5 p5 \6 W. Y
【功用】
% N/ o: o3 s; E6 Htvboxnow.com❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
7 S: d( O$ `# _0 Z& `) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 能解暑除煩、生津止渴。
" l9 J3 q4 a( Y: d" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
$ t, E3 J" t! Y- O' F3 q【禁忌】
/ T8 p8 a4 U! L( q* x, }3 b# \tvboxnow.com❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
( M* X7 Q: `# m. x1 n* Q+ l% ]❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
X1 N2 p/ E9 s6 W! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。公仔箱論壇$ D, p' A4 ?3 I7 E4 U2 |2 E5 \9 O
選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
& q5 e) j; _* P選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
. M) u B1 g: Y' S( g7 ~tvb now,tvbnow,bttvb選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。& G5 R) Y$ [$ m# n: L8 ]
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
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