（淋醬）tvboxnow.com% h6 O4 p2 b6 T8 t5 D7 F
0 b; c* ^' T% v6 l+ n6 g7 Rtvboxnow.com魚露２大匙
2 g0 S) @0 j0 ^- \
% h9 ^" o, Z P. O! w; l$ E+ Gtvb now,tvbnow,bttvb砂糖１小匙
, V- S1 I" F) w3 e2 `/ d1 ?tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \6 J- P5 \( \% c/ }- h. V
蒜片１瓣
, s/ Q \* a! f3 d. e公仔箱論壇
; d. X8 D% j1 A* c. ]$ b( p0 m朝天椒１根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }( u! h H! @, L& t1 J
3 M1 D! F A6 M: x6 N! V7 |" r
（炒飯）# x9 V3 B9 A+ D, Q! I+ N
- [8 V1 O/ M; z
白飯．．．適量
. T9 u/ S3 N4 ]tvboxnow.com% W) n/ g$ ?! y8 N- I: F
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）- ^' K% {3 ?. c
i d5 y# v" O8 T) D) ~
雞蛋２顆tvb now,tvbnow,bttvb: X+ r! ~1 M# r5 [
, N2 ^$ j; j9 y( Q洋蔥１／４顆公仔箱論壇- y0 Y0 J0 S8 Z/ S8 \+ }
- ]5 @) D- @' k4 z4 etvboxnow.com蔥花．．．適量
$ H! M, m6 [$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H$ J+ W! Y# f8 N0 }4 P& @
蒜末２瓣
, k- p+ ]. Z7 X& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h* R" ~4 u3 U* D
蠔油．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 m3 B) s) l! W6 b% q
tvboxnow.com2 x% l9 h7 I( u& H. b
白胡椒．．．適量tvboxnow.com \! V1 |$ O4 T
1 N2 J& [4 V* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬. _, A, J& D/ n/ v
tvboxnow.com4 S) m0 j- p0 G2 V6 T
做法：% U; C$ P( x: F9 `/ K) [9 V. c
8 a" X* H3 V, p1 P
１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。% c+ P% f6 S1 J" c( @% y
+ Y2 } x/ a* d5 h3 ^$ V% B5 N
２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
$ s1 h! k& o4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y n8 B4 s: }; r0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
s$ Q; x$ X6 ^4 b" e# u公仔箱論壇tvboxnow.com8 R" S* E! h1 @! j* R G
４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
0 e2 D5 q0 @, ^* D& `) g( v! J9 f9 ?" X a0 z/ h: e
５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。tvb now,tvbnow,bttvb; v) h* ^/ W9 w1 g2 W
tvboxnow.com! c- N( l5 T# D& I0 V
６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 