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1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)公仔箱論壇% D w S0 U+ N* j+ W) t8 S
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y0 z" I' q4 R4 ]$ \! I ?; p
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
/ T5 q0 w1 Q# A, X- ktvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山.....二両
" V4 I7 p/ G( j! [# C5.冰糖（不寒涼）
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Steps
) e5 [; K. N9 X' l- u1 _tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。' N9 L. `8 H/ R
8 p, S6 z" i2 Y; Z0 T公仔箱論壇2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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' X8 x2 k" { g) F; G; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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5 _* i7 @" R1 B4.生曬淮山洗淨備用。
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6 J4 n" [7 l' i8 ptvb now,tvbnow,bttvb5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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