返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚


! R2 J% D# [' e& M  Y材料:     
  d# @0 C/ F* o6 H3 `1 Qtvboxnow.com白鯧1條、胡麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r# V# _5 K* o5 h/ ^; k# h3 E
tvboxnow.com0 ^; @( {- Y+ K( N

4 O; X9 \* q" ~- H- Q6 F! K8 B" dtvboxnow.com調味:     公仔箱論壇1 D# k$ c% t6 j7 D+ U, |
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許' K+ U% d7 _) j! @8 m& p: ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]4 j. R7 \" x3 [

1 L& a8 H; j3 D; s9 z& ~6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:     
- K; W( I7 @# Y# ^2 M' itvboxnow.com1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
# \3 H6 _7 N  J+ A- ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 H0 \4 e) }2 V) R: h! }. Z2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P; D! g4 `1 `8 J% @4 _

7 z' {7 [: R1 w7 L! j- T公仔箱論壇
1 Y2 \7 w. k6 J" W3 ytvboxnow.com竅門:     公仔箱論壇+ \2 l# w4 b. p, |- I% }' g/ V9 V
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。tvb now,tvbnow,bttvb3 @9 Y+ ]0 x/ g* H+ `7 E" s9 d

" V( j: j$ {0 \) R, R% S3 L) f公仔箱論壇2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。: X  M8 A' \# q2 m6 R0 c, N; b

* o/ F! I3 w' @% V" I  O% V+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
返回列表