材料(四人分量)
6 A% S/ U; M! f8 B, S! b8 N公仔箱論壇1）瘦肉一斤半 Y* B! u/ y# f4 \9 \
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
( S6 Z1 ?$ r; x; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& i5 w K% y3 R0 c6 x. i' g% O1 M
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
- O4 z! v( i; q) Z" @, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S ?9 I( w" D2 k/ n/ \4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩; z4 i' r- m2 [
5 J, e! v, F) N$ l5 B) b1 t# ]1 C5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r& e# e7 ~$ @5 y
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力tvboxnow.com* n+ _8 N+ L9 d% v
7 @, Q" Q1 H, _( T6 m5 h* p7 ?# c7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用, x5 B( D6 V, h* \7 b& T5 F
% I1 X5 d- z' Etvboxnow.com8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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?& u9 r8 d9 p( e1 q# K步驟; ^: u0 Q: u; G" n, f1 z* S& m& ~
1）瘦肉汆水: ]0 l9 r1 d6 f
7 p1 ]# ?! l& w1 Y: c) W6 h2）南瓜去皮、去瓤、切件1 C1 O' F5 ^/ K' f3 w I6 o
( p' t' c8 l, h6 p8 u6 H6 R# N) ]tvb now,tvbnow,bttvb3）粟米洗淨净、切件
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, {4 b- m0 ^$ o+ w$ x# Ftvboxnow.com4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B+ Y2 U4 Z& H; c+ S }
! u- _" m" B m9 J% P% i9 ~, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙tvboxnow.com- z: t3 U9 b4 D) W2 _
; Q; J4 R4 z* N0 B9 n- n6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M9 r' X# D# m9 j) I
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TIPS:
3 ~: \+ K, ?7 p如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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