材料:
! |6 l9 q( I) c: F四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙公仔箱論壇3 h3 x' ~2 V2 V; V
# n3 u3 H4 u. N( S. F
- {# a. O8 u+ U" ^: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
, i+ f# F/ L3 W" y1 A+ X: d蠔油適量、豉油適量tvb now,tvbnow,bttvb! G2 A8 Z1 F& H' x
: A2 f3 t% U9 j
公仔箱論壇& g/ Y9 @: y: W6 E' U7 M7 \& p6 U
做法:
$ f- L @ U' _7 D公仔箱論壇1.四季豆下油鑊炸，隔去多餘油分，備用。
' \2 P& c3 h' A; F, {2 rtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# y& u) | l" b6 Q
2.木耳及香信汆水，隔去多餘水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ d- c6 M8 H8 E& ~# {
- u" S$ j' V3 v, g ?8 n/ T
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香，加四季豆、木耳及香信炒勻。tvboxnow.com. x- j1 y8 s q, f9 G! Z; ~" A
3 d4 f! ]& m8 L% B( }$ U8 X% D4.加入蠔油及豉油炒勻，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U( P* v8 o( S
tvb now,tvbnow,bttvb$ p K0 H* m! W5 ?1 W* y! ?
! N; g+ V9 Z# }9 o+ q% mTips: 公仔箱論壇+ I* [1 y5 `; N0 d' }/ h
四季豆先拉油，味道更甜更爽身。 香信薄身，浸水約15分鐘即可。 |
發表於 2015-10-14 05:08 AM
| 