! I& V/ G5 |$ N( h2 w4 u5 c材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 |7 c' ~/ }2 _( [ h( ]8 v& V
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量公仔箱論壇# \* a1 a9 Q5 v# @. x4 _6 |
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. E3 t4 U6 M" j x8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb0 V1 U) z9 `6 ]: s2 b6 g
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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`7 ^7 k) r* Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
" @- C8 b+ b+ ] r2 `# l" utvb now,tvbnow,bttvb1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
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2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。公仔箱論壇+ g* R" y( Y3 y
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3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S- w8 o( ]* `" L/ [1 B3 g' G* [
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p* @/ m; F6 r7 E; x$ v! @7 L0 Z, H
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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