季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
# K9 ]( F& q) }: a8 H; \. D" o+ ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: d- r a( W- q' {
tvboxnow.com5 r9 v1 o) B7 P, }4 t! T5 K- p8 K
開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。tvboxnow.com3 x. R4 s- U$ |6 T6 g) o" \* Y ^
tvboxnow.com# Y1 G" U, W+ a* t; K
; r; J3 d2 m1 y, ?1 x) l「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。& a0 ]- E! s$ Q2 l4 j8 z1 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# G. o( m& C# N
% }5 I# {) e1 @ u/ r7 b) v4 h+ r吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
2 u4 N; L) S. x2 r+ Xtvb now,tvbnow,bttvb% y0 K) }0 c$ Q" ]' i* a% I
. R. e, H; S% L$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
; k# B4 q, I+ a5 K: j H
- ~, L r- p; ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \1 Y6 o% I' K, o6 ]+ u
2 l- H" A0 G3 X$ B8 b4 }; Q公仔箱論壇& C5 I; z& o V# Q6 E, }. S
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
