食得太多有點肥，要戒油先得！0 l! F/ D' r' {4 D
+ K8 Q: O/ [% z6 ^( z! [6 _2 @牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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4 b6 ?; d7 C* _; v h3 n6 B: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：2 ~# G3 @9 E! ]3 _7 q
新鮮牛蒡 100克
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2 F6 J6 p7 n! ~/ j公仔箱論壇做法：tvboxnow.com2 A3 f: I9 |+ \. u6 R( C& G
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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$ H+ S* u/ {5 l1 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用5 Z! j3 h$ m8 K# H7 P; g+ y- T
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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