材料：" I# f! a3 ~8 Y0 o/ J: E s6 A* q
冬瓜250g，銀耳30g。0 F% P; c. A5 o3 f. Q; ]8 R" l
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb- m( J$ I. @! H
鹽、味精、黃酒各適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 J$ c1 _9 E9 }, d0 {
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1.冬瓜去皮、瓤，切成片狀；銀耳用水泡發。
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; E+ T& y: q& ~8 P. z公仔箱論壇2.熱鍋放油，油熱下冬瓜片煸炒片刻，加少量水、鹽，煮至冬瓜將熟時，加入銀耳、味精、黃酒調勻即成。% Z: h, Q4 v& P5 U! P) ~
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Y* M$ C) M% l% w' [功效：
& ^- u J; Y ^5 o清熱生津，利尿消腫，適合患有高血壓、心臟病、腎炎水腫等病症的患者服食。 |
發表於 2015-11-2 04:11 PM
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