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材料
' M2 v9 _3 a# I5 k" btvb now,tvbnow,bttvb雞髀.....3隻 公仔箱論壇6 F6 `, |4 Z# C3 Y) ^
白飯.....200克
; Z8 X6 a6 B$ y; S提子乾.....30克
3 N" i9 P, Z! J; B9 @3 ytvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1茶匙
% u8 b- y6 e! L' L+ E1 z公仔箱論壇隔夜白麵包.....2片公仔箱論壇' l) R6 P7 E Z4 s3 x/ |" |: k6 t
黃肉汁.....240毫升
0 e& ]% h: [1 r8 x* z1 I$ Htvb now,tvbnow,bttvb煙肉 (切碎).....6片2 C# H" W9 u8 e0 O/ U8 G, e
蕃茄 (切條).....2個 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]2 o i$ l1 q# g
蒜頭 (剁碎).....2粒 6 W9 b! E8 Z! m4 D1 I* C
洋蔥 (切碎).....1/4個
a, R" z& g; U, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切幼條).....1隻 公仔箱論壇+ _9 H# ]/ j. P4 c8 W2 ]
0 g) O/ K# V. b2 D) W. o
Z8 H2 ]: H! Q1 B, p% s% Q: T公仔箱論壇做法公仔箱論壇6 m. y4 P. M* D0 l1 U
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。1 a: T( d4 m, f! [% o1 s3 `; w
5 P. F! U8 W/ h3 X) Q7 Itvboxnow.com2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。tvboxnow.com, T' L; T5 c! p. N* E) Q
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
9 j% o/ {6 w: M0 E. `# o% C3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u. }! J ^0 e2 Utvb now,tvbnow,bttvb4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* H. ~5 c8 K3 |9 h- H
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
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; I, f& W5 H, }! K9 @5 U6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [2 Q6 v; w" z/ e! h- f4 a' |
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
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4 O: L1 u, G6 K7 D; D公仔箱論壇8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。tvb now,tvbnow,bttvb3 T; ?1 A: }0 N( }* [
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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