3 s5 i) E. {5 o$ j食材! C, B6 h1 u9 o/ u& n" A; L4 z
牛蒡.....1支
+ c1 g* I, A! W3 f' P; \$ Y3 s雞翅.....2支
! a! ~; V+ s% s. F. Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽巴.....適量
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" A9 }+ {2 j" n6 Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 這是在市場購買的新鮮牛蒡，超級便宜5大根25元。
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2. 用刷子刷洗過後，切成斜片狀，這樣在燉煮過程中更容易釋放牛蒡的香氣/ t; t3 V3 H. t! G
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3. 放入牛蒡切片與稍川燙過的雞翅於電鍋內鍋中，加入適量的水分開始燉煮
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4. 電源跳起後，加些少許鹽巴就完成囉!公仔箱論壇* e2 N7 |% f- b: W% }
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5. 就是這麼簡單入門的燉湯，不但帶有淡淡人蔘香的清香湯頭，牛蒡還有清除體內垃圾，改善體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
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" T2 D! s5 S! L6 ?tvb now,tvbnow,bttvb6. 不油膩的牛蒡雞湯，真的非常好喝!
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發表於 2015-11-16 05:28 AM
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