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: c, A6 s! G oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆....50克tvb now,tvbnow,bttvb9 K% x4 ?0 d& h7 D. j/ q' f
雞肉[切粒]....120克' d8 e1 Q. ^" H& n/ Q3 i
豆腐[切厚片]....350克
' ?4 J1 j$ _$ D0 m, X7 k( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒]....2隻公仔箱論壇- g' y9 @" E) T8 t
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& G( c; O0 B6 t8 t7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M5 Q% A8 X# p$ [
粟粉....1 茶匙
L; q4 r0 N! @' R+ J8 c) m純正芝麻油....1 茶匙
: t% s2 y! e+ M2 atvboxnow.com舊庄特級蠔油....1 湯匙
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芡汁
) u- y5 [$ o5 i; G. ^# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水....6湯匙) ]1 W2 z' K6 P( k' d+ O8 y* F# s
粟粉....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |' M0 t& k: {- ?2 ]* |( l! j
舊庄特級蠔油....2 湯匙tvboxnow.com/ J/ `. h" R, a: a# }0 _8 ]4 Y4 X
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& I6 s" V9 N: C7 i0 L7 O2 p) Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。8 z2 B" ?- m2 m9 r6 d
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇* p0 b4 [6 F5 A' r4 N) g
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$ K) `3 [. u2 ?tvboxnow.com蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 tvb now,tvbnow,bttvb! U+ R: q c6 [/ f8 |
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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