材料:
/ Z8 b# c: {) G# G2 U0 Gtvboxnow.com烤夫....300克公仔箱論壇/ ?+ ~5 {4 E9 C! Y8 C3 a2 P( j8 S. c( c
木耳....50克 (浸軟)
$ t1 K9 A5 B# otvboxnow.com李錦記純芝麻油....少許公仔箱論壇7 {9 ` y/ |8 U& j+ X
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6 y( w* T2 T$ t& b調味料:
( O8 u# g; W, r- J( {6 Y. t5 {6 Z水....少許
& \# T+ G# z9 W s: ctvboxnow.com紹酒....2茶匙
' N' O: ]7 Q% Y L( N李錦記紅燒汁....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ _2 Z" h0 Q" h* z' S
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F2 }* W" e2 c0 P1 Y4 B
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1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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9 e+ {2 t) ~! T4 A) l( _公仔箱論壇2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.tvboxnow.com+ R4 d9 ]; D) J# u0 p/ _( M5 d
t3 D5 r3 ^! b) Y/ q3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h- _: v9 m; u5 A ]( Q, h
* I9 X0 d! u E) K& s( O% `6 \6 e; J% l4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. tvb now,tvbnow,bttvb3 p+ q/ T: w; O T+ @" }# T, U" y
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5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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