喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。8 n8 f+ k) k1 e. F( _
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
4 U- D3 t2 P8 S$ |( c% Itvboxnow.com tvboxnow.com, q# L5 Z7 c* C* {% p% @1 ^
1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
& b' X0 F2 `1 H7 o# ~% C! S1 ]; Wtvboxnow.com資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q& O: P; f: p; J: ?' E$ u
tvb now,tvbnow,bttvb6 C) i. ^ `" ]* Z6 f) ~: d: f
2. 含喉糖：
+ s3 a9 A% k/ a; ^; w1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
! R/ ]1 k8 q, _tvboxnow.com幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
4 W1 O/ J* |/ O3 p+ L% p1 I) ^R%soF L MZ H L公仔箱論壇/ @6 D( O4 v/ N( L
tvb now,tvbnow,bttvb" ^, E" ^$ M% V, O3 `
3. 飲夠水：
6 \6 _8 t7 J3 N A5 Vtvboxnow.com保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
( C1 N1 k6 a$ K9 {& e6 c% E( p( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO公仔箱論壇- ?" A% H0 r0 u; g7 ?
tvboxnow.com$ Y2 i" `3 c; ?( z
4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o i7 @4 l; R/ j5 G# S
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
/ X9 y; E2 F; d+ O& a3 w公仔箱論壇加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
6 {5 j9 B' y6 r3 Y! btvboxnow.com)mN1U5Vv{
9 ]' c$ M2 j3 O0 |- ]' t& K- kwww.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
# [4 z. ^; g" l$ y7 a5 s0 Utvb now,tvbnow,bttvb5. 湯水：
; b% B. ]( r9 r% s9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
