喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
; D: L9 M: H0 ^8 y- C, v% ?tvb now,tvbnow,bttvb其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! ! C! T( c( U* T# d d* |2 Z8 l) S+ |
( [: k8 d& ]. L% p) K$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q$ {' j5 s. [( Z5 c! G5 e2 V2 {
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,qtvb now,tvbnow,bttvb4 F7 w/ B1 s/ |' G1 x
. v1 A! s4 e- z# Q2. 含喉糖：tvb now,tvbnow,bttvb( ?0 E9 J. p9 }/ A a# v7 O1 l8 ~
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
" `) [: T& }" p1 a; C幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{公仔箱論壇$ [4 ?6 O9 c0 R& L: a" q1 ^2 Z
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9 Q3 `! q/ e0 x; g: V3. 飲夠水：8 o1 X; L* x1 n/ q- l9 m
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
7 p: p) m/ C4 B# O# E點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
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4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z公仔箱論壇# w! o1 ]. Q* G* c- U( m
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l Atvboxnow.com- u9 [7 B, C3 r2 d/ J! U- c
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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5. 湯水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 v3 v" G/ @8 R- e# s, C. k" o& M, j
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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