【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
: a; y* h4 x. Q9 G/ R5 c 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁tvb now,tvbnow,bttvb( P, M: @: J5 d6 Y! u) ~0 ~
材料：
3 \- }& J' l2 c, y6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥⋯⋯100g。
* T$ L- e5 T! H9 }tvb now,tvbnow,bttvb蘋果⋯⋯1 顆。
7 x. M% |$ U, Q公仔箱論壇美白＋抗氧化＋改善更年期
3 G t* p6 v3 _! m E★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。公仔箱論壇$ [! O( \6 L& z1 Y7 x0 X
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。
, R3 j2 Q5 q9 G# dtvboxnow.com★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e. Y5 f" E$ N0 K* c1 L5 x: d5 T
Point：
" b5 m- f. ?( s3 b0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B( b0 B3 S% S. P! \
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。tvb now,tvbnow,bttvb0 w o5 w9 V( v% _; n
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。 |
發表於 2015-11-23 09:50 PM
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