本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) h, N9 S) p4 F% g
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l" \ F! a, V; w8 `) N: \
瘦肉.....1斤
9 r- P( y& T$ P8 a0 r5 q4 u% z' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)6 A' H7 Q: A4 Y+ \* M2 j# x. J
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)& n' A9 s2 u# ?1 `. a8 B" H8 j* x
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~4 |0 B s- c9 V. j6 x
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)公仔箱論壇' `% t' Q. r) m- c- h
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)tvb now,tvbnow,bttvb4 _0 b' U. g: B( S- { x W2 K
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)tvboxnow.com4 H' @/ B* ?4 ^; G
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Steps
, y; B9 W1 |8 ftvboxnow.com1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 E0 c( U8 X2 x! J8 k
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2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；; `+ {5 g0 u6 w4 ]6 s2 }
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4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb. ?* H4 A! U; y2 W
& t2 B- H; z; C5 R( Q0 W1 s; u5.瘦肉汆水；1 U" ?; X) }' |8 O, q! }" ]
& H! ^$ l- Y# \2 b. C5 p( \/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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