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材料
% f9 o7 ~1 D) \( [tvboxnow.com白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _/ D6 v7 e! d6 T7 A: m" J. h
無骨牛小排.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P) y r1 s9 M3 T. s: v% D
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醃料公仔箱論壇' w3 K t E. A& \) L5 @
鹽.....少許' t0 _- _8 r' s: ], W
蒜頭.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. d3 D2 i! [ j( M/ V( |) }& [
醬油.....1小匙tvboxnow.com; r. h l1 l" o5 m; f
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ B) y" W( j8 l7 z3 n
黑胡椒粗粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?( _/ F/ R9 L/ f: |5 l. T
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作法tvb now,tvbnow,bttvb# I6 H1 ~, G# c$ `/ `# O; ]1 U
1. 白飯盛入大碗中，備用。& K W! Q$ l9 [& y2 s% v
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2. 無骨牛小排加入所有醃料一起拌勻，醃漬約10分鐘，備用。4 x/ E5 g; N4 k2 }" k
1 v1 A3 v' o3 l n' k% w4 @$ `6 qtvboxnow.com3. 熱鍋，加入適量沙拉油，放入作法2的牛小排，用中小火慢慢煎至雙面金黃後熄火（熟度可依個人喜好做選擇）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D( l! x( h3 p5 L
9 J; {1 j$ p) ~1 h2 W( F i公仔箱論壇4. 將作法3的牛小排切條，排放在作法1的白飯上即可。
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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