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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     
% n1 h( G" c! R! ]3 P5 c% x% t, ?! Gtvb now,tvbnow,bttvb黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
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調味:     
3 d+ s" U4 w9 ^2 c! m: S. B& f! c滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
' w1 A. I! j0 c- i4 h2 D  stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X% ]8 [4 R: j

3 D* t3 l6 ~8 ]* z8 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
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2 B0 ]/ i$ H! l+ T. m1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
: U6 Z) h. O9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e! O: d/ F% B1 d# j+ V8 ~
2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
; ]) Z( q2 b3 F% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a$ b- v! ]' g1 A, S- T
3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。tvboxnow.com2 [' h/ [0 c* Y2 O
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4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。tvb now,tvbnow,bttvb, @4 m9 S& M3 l, g4 ^7 M! F  u
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