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醃料
8 [- |+ i# b" S$ _* H( Ftvb now,tvbnow,bttvb蛋.....1顆
[( Z( X- O/ {7 V. C/ a公仔箱論壇鹽.....1小匙
- }% L- o( E! y' ]& d8 G0 U7 l公仔箱論壇糖.....1/4小匙
( Q/ p& l+ i; @% ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....1/4小匙
N9 k: C( w7 [; [% {0 V" w) s麵粉.....1/4小匙
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1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
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6 m! e( E7 g6 `2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。" M( G3 b; R- a+ {+ b
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇 L L' ^8 H2 H8 Y
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