& G# |2 u( X7 R5 Z+ X$ J. J- \材料
2 {, W( {' O3 G; g- g蘑菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L' X6 } t4 H
玉米筍.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb: ^7 z5 {0 `! p8 }5 s; B
小黃瓜.....2公克
; I4 E8 w1 @. J7 q7 [tvboxnow.com紅蘿蔔.....2公克8 F% t* _# j8 N# }3 J
鴨胸肉.....300公克# V7 d1 ]7 V m2 J4 D/ ?. U1 K
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5 Y0 L2 T0 V: {# I7 C# Ztvboxnow.com橙汁炒鴨胸醃醬：
P7 |0 @8 i5 h# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙2 J- a8 E5 l* F$ M( H) P1 R
蒜末.....1小匙" E, s& r3 C. R) o
白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ y, y" M3 f! N- T w$ e# Y8 s5 }
柳橙汁.....2大匙tvboxnow.com, T0 d, D. ?+ }6 X+ ^( B
橄欖油.....1大匙
3 ~) a1 g# N7 G5 q" D
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作法
7 Z+ Y* o% r- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvboxnow.com1 n. k/ q- ]3 n- ?0 [
; R# q# Z- Z& Q* t1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m) J0 p' X5 }
: s2 Y7 `) l, k5 V" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
1 F. V% J5 e' d/ e3 o; I' d9 O/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-1 05:10 AM
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