; H0 a8 j& x8 E, F9 y4 x公仔箱論壇材料:
: u% m6 ~+ E; P3 P) N WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
( }: E7 G0 l( |+ {8 B8 T公仔箱論壇tvboxnow.com# j4 X! {9 ^; @) m5 ~* N
調味: / } ]& ?! Y1 P5 O# a2 Q
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
' c/ `1 X' l" n' w) ?$ ptvb now,tvbnow,bttvb
4 I) ]4 A. v/ ~# T# R! Z9 R( p4 o% dtvboxnow.com/ ^8 @4 @! [7 J r8 ?& ^
做法:
9 E5 {+ ]1 W! A4 w$ B, |7 k1. 硬豆腐走油，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `) B+ a/ q6 h
2 q6 L9 P" w5 E& X. D" w
2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
: |. a6 V0 t2 A5 R8 _$ U/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C2 q- Y! b- s( X' z2 n* i8 d
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。6 z; l! m# b" P/ X" O) y
tvboxnow.com+ t, A+ U, I [1 I! E k' n% f. b, H
4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
( d, O. x8 @# [tvb now,tvbnow,bttvb
, M* [/ Y* K8 j/ p# R- }tvb now,tvbnow,bttvb5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。公仔箱論壇/ w5 s" ?4 N7 B7 }. n4 U" f D4 u
|
發表於 2015-12-2 12:17 PM
| 