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海參.....200克2 S- L$ k" x' I: G( v) r9 [- Y
翠玉瓜.....90克[切絲]
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中國芹菜.....2棵[切碎]
) k p' i% X. [甜椒.....90克[黃,切絲]
9 v3 `; b4 a4 H甜椒.....90克[紅,切絲]) n/ \; c4 X% ?+ o2 \
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. S! T5 b( P! |2 D; R5 p. p公仔箱論壇醃料
7 d. T' b! h. ?& \$ ?5 j3 E粟粉.....1/2茶匙
2 S4 W3 N; C+ x$ @" ktvb now,tvbnow,bttvb減鹽生抽.....2茶匙( Y( j8 J* w2 Y
純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 }( `# [2 r3 E
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- V y6 ~3 F, \公仔箱論壇芡汁
4 ]( Z6 r3 } ?0 L; P: L( j0 f# htvb now,tvbnow,bttvb水.....1/4杯
& [# F S& @* i8 n% [+ t; P( g糖.....1/4茶匙
( I/ a3 [) B% n' vtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. V9 C+ e4 r/ `
舊庄特級蠔油.....1湯匙* k" q) E0 S8 {3 j
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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) ~2 |% w4 ?7 G' K! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞肉用醃料拌勻。7 w# D5 t3 C$ j" v
" A W5 u' U" V3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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