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食材tvb now,tvbnow,bttvb+ u! f7 l3 r6 e9 D, ^6 a/ h
鮮奶.....適量
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西谷米(西米露).....100g
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1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。+ W3 @( k P' r3 k7 x, o. R
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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+ V5 A; e* p. p( f( z公仔箱論壇3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。9 N6 c3 R$ u( R {( A
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4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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( ~2 b% v% ]! F3 o4 s) ftvb now,tvbnow,bttvb3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。tvb now,tvbnow,bttvb9 p i% I1 F p0 T/ h" G, C
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。公仔箱論壇( o9 V& g* r% ~4 {8 |
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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