5 L# {" n( d( M9 L" y食材
, Z0 f5 A6 a0 `5 x d) F/ O; F雞蛋.....1個tvboxnow.com8 r1 O/ z; a2 F' y* v- W
豬扒.....2件
/ k: Y% J8 l% W蕃茄.....1個tvb now,tvbnow,bttvb+ W: |# r8 ~7 r. I
冷飯.....2碗
' U8 N& _& s0 e& J7 ~芝士碎.....適量
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# C9 w& g3 Y$ E4 q+ I1 L: Ztvb now,tvbnow,bttvb調味tvb now,tvbnow,bttvb& N1 U* T: S& F" f$ r8 E
糖.....適量公仔箱論壇! E2 e6 `# V* Q, Z8 z
水.....適量
; ~' R8 [; A: c- C* s公仔箱論壇醬油.....適量tvboxnow.com- }, J9 w: q8 i" ?& h ?
番茄醬.....適量
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* |) V$ @: ~/ Y程序
* M8 G* d% `/ G6 G# ?5 x1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘) t+ T( F$ C' }( p h& \
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*( Q, T- x* l& m3 P/ ]/ C8 L: ]& N+ M, J
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3. 炒雞蛋飯 備用
# H, B" a5 l: {6 ?6 \8 U$ J) ztvboxnow.com
3 s% o" l! Q; Ttvboxnow.com4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起公仔箱論壇( e6 v( W6 ]+ C% \
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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- A9 A, g) O5 E. ~: w% Q/ J7. 烤箱焗15-20份鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `( k5 h1 f! I, B! m5 N2 G
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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