0 C. R1 x/ @( @* }tvboxnow.com1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；- {* `4 b g1 K" `( |
公仔箱論壇5 ~ u j L* {, q* }: ~" N
8 c0 ^1 \: K- k/ \2 }) _9 m2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；8 j) \: n, l( i" U0 \* H% b
* t4 w0 h+ D: t3 J7 }公仔箱論壇tvboxnow.com0 J( ^6 s$ {2 O. J1 c5 u
3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；tvboxnow.com5 Q' T, o- @2 e0 X1 N' A8 v; Y
tvb now,tvbnow,bttvb% I j& b& h9 ^3 g! S" n7 O8 z
tvboxnow.com: @0 X6 m* `' B5 N
4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。tvboxnow.com3 o& k; c- H" A5 D' Q6 A
|
發表於 2015-12-11 02:02 PM
| 