+ G. R3 X; }2 J+ A7 W' z/ v: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvboxnow.com: x) e) t1 ~* p
油(走油用).....100毫升公仔箱論壇7 J$ ~0 F( ?! a: M3 }- z' H1 o6 T2 l6 \
豬肉片(切薄片).....150克
: F+ F# E; ` ]2 S5 E4 T/ |tvboxnow.com普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
. D9 _ Y' g% Q4 z% @, k! f公仔箱論壇大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
1 ]6 |, V7 A( B0 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L1 C9 p2 h2 j0 M0 l4 _4 ^
tvboxnow.com1 p% S# e9 e! V% g" z6 J! ]" r- U3 r
醃料：/ W# `, V2 C- a) o% A8 j7 t Y
糖.....少許公仔箱論壇0 b0 k7 D5 t: k" W0 k" ^6 J
水.....1湯匙
& w! P$ w* W7 Q: l- v7 T; Y/ y公仔箱論壇酒.....2茶匙
( r2 n2 O3 b' z8 dtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙
6 ?6 a- y f3 _+ u1 l0 Q公仔箱論壇麻油.....1茶匙
) ^" ` L$ L' B, }/ q調味雞汁.....1/2茶匙
. c$ j& }$ o2 r
d: W/ T( C3 u9 ?tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 G q [1 P+ |
做法：
5 \6 V; C4 O6 W; _, T2 F1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。
% n3 b8 w! C4 x. Y+ \0 k& ~1 U
- K( l: v4 o2 w7 w( }tvboxnow.com2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。tvb now,tvbnow,bttvb1 A" b: i/ a; d1 C4 \
公仔箱論壇; e1 u7 J. H, j
3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。
7 s- N. q ], I2 M( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?8 k T$ S. E$ D |
發表於 2015-12-16 12:27 PM
| 