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[中式食譜] 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭
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" N, T& b4 L- m, T+ ]公仔箱論壇【菜系】 家常菜谱
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, V8 C, z# c: z2 {% z公仔箱論壇【味型】 清淡: c" r  |! \- p4 S7 {# |" |5 j

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  Z! s6 n, L3 F( _8 Ctvboxnow.com1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。- _" C7 h, \  ^
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2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。9 ^6 [# x  h( q. }6 w5 w  K
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/ X3 k* e; e4 L1 n+ Ktvboxnow.com3、将米饭炒至呈松散状。
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/ @$ x6 d- S5 H; M' l% |) y5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入盐、味精炒匀。
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5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。
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6、将米饭炒至金黄色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# m- Y! g9 Y* I
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7、加入美极鲜酱油。
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8、把米饭炒匀即可。
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4 T% d6 v  ~9 a" v. u公仔箱論壇    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
thank you very much
thanks for sharing
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