食材
* p" x+ D1 ^5 |$ ?" L水.....300ml
& }, Q; X0 w$ O# ^tvb now,tvbnow,bttvb柳橙.....2/3個
/ X+ z. v9 p- m! q4 T生薑.....1/3片
0 M" _7 S' R2 F+ n, O: ~/ y8 f- Y5 ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬薄片.....1片
% u! x" L! k1 L3 M. P, Xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉（小）.....1根) r+ M5 n9 H8 ?7 g% N
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: V' u t8 Q. w& a" P做法
1 o# M; H, g& d; p1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvboxnow.com! e; E2 w( x/ ]8 n$ E, }; D9 I
. m0 [# }5 u7 ~! K- W# \$ K) u3 E, F公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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; K* ?, V3 R ~0 i5 F" j! W- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇: F: j1 W+ ~% M+ Q6 J, V
H9 P& d: L' @9 N8 a* d4 e5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。& ~" c8 W8 o' \! w0 x' w% Z
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb* l1 H4 \5 Z* g( Z! V6 A3 q2 W
' _: N* v( K0 b8 R; U% ?- g' Rtvb now,tvbnow,bttvb7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvboxnow.com5 f1 z6 c6 B$ i: O# i+ [% {5 W
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
' l' H/ `# r* y& {. i _! k公仔箱論壇★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb0 W1 F8 m' B \/ S
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u; ]* j! G9 @9 y2 }1 ?4 U
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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