食材
4 j' n9 U+ x. }$ E0 m& T公仔箱論壇水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* F; ~0 L* D2 F; k6 o# x
柳橙.....2/3個
+ n9 o- d1 b! q9 ] s" B9 E$ F9 U公仔箱論壇生薑.....1/3片
. g) \9 _3 W, {4 _& l+ N: T$ t7 ~檸檬薄片.....1片公仔箱論壇, H ]1 }" q+ ?. U. S+ d2 G
香蕉（小）.....1根
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. r) w) N- K* x9 Xtvboxnow.com做法公仔箱論壇* a, i& J4 y$ T" o
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。# P7 }8 A3 e; k) v' f
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvboxnow.com6 @4 W- K4 m; S' j: m
7 a) B/ R1 X5 T! t3 ]公仔箱論壇3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。公仔箱論壇' K% N; [1 B( N9 k3 P
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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) U7 {+ M" C( Q$ d* m, U! ~2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇- R1 d2 H3 |. k2 u i
) N2 T2 }1 l2 S! \tvb now,tvbnow,bttvb7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t) U) ^7 {1 n' g: V! f; ?( a
! @- w# e- I' ^4 }" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇' e O0 W# ]- J! s. `4 l, I3 r( |; z
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇/ N/ R2 P' s! O! m9 }/ _
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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