1 q( ?/ ?0 H r! n公仔箱論壇材料( z! G- W# q; _
蜆.....300克tvboxnow.com- g }5 c# Y+ c* c7 b. L6 F% R9 j, h
蒜蓉.....1茶匙
; E/ T( _5 s8 \" }/ l/ J. T; rtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....1湯匙
7 f6 ^0 [/ H+ Z( p# e紹興酒.....1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?/ V5 ]& V# Y- l9 K
紅尖椒塊.....25克公仔箱論壇 G0 ^3 g* S8 @9 k: P" m; v
甜青椒塊.....25克公仔箱論壇1 U5 p( W C# P- \
紅尖椒碎.....1湯匙
) {$ }6 ^' \* G! atvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙
: c2 P) A8 U5 Vtvb now,tvbnow,bttvb港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h* x& k$ k* P6 R
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2 W" t) Z! B( i3 y公仔箱論壇程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y7 F6 a: v9 a6 e% x
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
; k. D; \. {+ y+ v& s( W9 D9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, o: V x. ]! }$ x1 W) b
2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o: I4 r; J0 {& E
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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