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* z5 K6 ^* i6 |, I3 O" s發現 90/10 的定律, n2 [% B8 S7 [6 J7 G4 f
作者 : Stephen Covey
$ y; L @1 B5 o+ S8 ], O, Htvboxnow.comIt will change your life (at least the way you react to situations).tvb now,tvbnow,bttvb: `! W: j1 j) |5 g6 N% s7 |
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
6 m; }% J, t6 v" Q% T# K) Y3 G9 itvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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8 f( w% u8 [& L: {- _1 Jtvboxnow.com這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。( V2 i/ S; N D& X" s
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。tvb now,tvbnow,bttvb- z" p @) K. |' w' E" {, o
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
2 `) V. z7 b& d& R/ _tvboxnow.com如何做到呢? ... 憑你的反應。
1 f5 R1 s4 I9 a- }% }2 ^4 \ 你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。公仔箱論壇: X, s# N8 s) g
讓我們舉個例子。
8 G3 n( m; Z: D公仔箱論壇你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
8 Y0 p g0 B5 v" Y+ Btvb now,tvbnow,bttvb 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb! F9 q: q' v; N2 h5 C
你開始責罵。tvboxnow.com5 G0 w$ I; Z" U3 N0 s2 T
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h/ }' O; B, g
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。tvboxnow.com/ c% A5 X# w# P, }; _) {% N
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
1 e E9 U. q: F: `$ Btvb now,tvbnow,bttvb由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。tvb now,tvbnow,bttvb, J1 M! o6 N. ]- w! I, Q+ G0 |
而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。公仔箱論壇" ~- X+ u4 g) d5 d E+ U% c- C
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。4 R3 w; `! f) s, @* Q/ [
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
U! `/ }1 C: s3 |% c為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
^' \6 l, B% Q6 otvb now,tvbnow,bttvb為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p$ h$ I0 U6 ]( K7 a, t
A)是咖啡所造成的嗎?
; ~4 x4 X( G$ vtvb now,tvbnow,bttvb B)是你的女兒所造成的嗎?
$ j4 n y7 L; W' r% T/ f公仔箱論壇 C)是警察所造成的嗎?
% U1 J% J$ x V/ _! o7 ^ D)是你所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o# |$ t9 _, Z: O- b
正確答案是D。
" |, c1 A2 n1 E) U1 j }tvb now,tvbnow,bttvb你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
) C" Q( [) ]0 H; [8 stvb now,tvbnow,bttvb接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b- l2 Z' I3 F! _- `
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
( _' i% E: e0 W: j1 |' [8 jtvboxnow.com 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
% Z- W& y g/ h. O1 W' b m 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
5 r# g& T3 n$ J2 H- c 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
/ {8 V$ i- p- X* n+ q看到兩者的分別嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H& l6 |4 M) c; L, j# |8 v
由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb! A8 @8 z0 A, l( P: m$ [+ g0 @
為什麼?
9 ^4 g1 w* q0 r' y. wtvb now,tvbnow,bttvb皆因你的不同的反應而起。
" t( Y2 q* ~+ O$ j; H你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
! B; e% e- b' K; Q1 I. U @**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。tvb now,tvbnow,bttvb) \ X) q6 Q9 c* T$ {
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!tvboxnow.com5 y& \4 P2 t; b9 @8 E6 b$ f" w
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb5 y) ~4 C$ } x; D. x
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?公仔箱論壇. _2 X3 _, _, a! q7 [
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!公仔箱論壇8 h3 G( P! [! _5 y; B* e V& c
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?tvboxnow.com) D. Y1 v W0 h/ ]
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?公仔箱論壇 ?1 y2 T; t. W# o" H9 t
記著 90/10 的定律,別在意。
) F5 H" O: ~6 g# r$ K/ M/ t3 L \你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u$ s! V) W4 R+ \& c& Q
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!公仔箱論壇3 v+ T! a! N. p1 J" p
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。公仔箱論壇4 s7 |% i( Y; n: j4 H
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。公仔箱論壇2 ]6 S2 W( W6 f4 {& y
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。/ n8 v2 w% F3 n
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。2 r% [- G# ]4 o4 K' n/ n% ~
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
) B, w e* t3 g3 T! _5 ]9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢?
. Q& @' g' k' u; `8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb1 \( r4 G8 F' k. P, X
它將改變你的一生。願與各位並勉! |