益 智 補 腦 湯材 料公仔箱論壇% u% C3 C; U3 }- _
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
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1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 公仔箱論壇$ S0 ]3 T. C- H( A/ w7 c8 {
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2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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) t* h) O" V- }: O6 p# H: C3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 , 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 , 轉 用 小 火 煲 1 小 時 , 煮 剩 1 碗 水 後 , 加 鹽 調 味 , 隔 渣 即 可 飲 用 。tvb now,tvbnow,bttvb a$ m6 H& W" O" L& A" T
貼 士
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