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材料
3 L) A3 G/ h' G1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q# F( P% k3 F: w: T" k
白飯.....適量
0 i7 Q9 V. t4 Y% k7 k% f青豆.....1湯匙tvboxnow.com t5 `, A& P1 F# V
雞胸肉.....4兩
% F$ M' c' z6 G2 y4 d2 `tvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐tvboxnow.com" ~7 F, O E7 Z2 L
蕃茄濃湯.....半罐
) ~; {4 g0 `5 v史雲生清雞湯.....1杯
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做法
1 _- c* o( U& ?1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。; _$ G C5 y H% k/ b8 q
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb: {! D& @) \! \6 G6 x
" k" r; w( n/ M! b3 R: s7 A公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb; d- y8 }5 k' c) z* f- s
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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