【預防胃癌牢記五點】
/ n8 K; S) ?0 u$ X" a公仔箱論壇1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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# W+ p* n$ y" P- }2 V+ qtvb now,tvbnow,bttvb2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。tvboxnow.com# X9 P- J1 F5 J
$ u) u5 Y+ K) F) N+ j9 P4 G- Q3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。
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+ t4 \1 a/ C1 R5 f- C1 P5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 V4 _* v8 ^- ?' K( a
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